一到关键时刻硬不起来？教你4个方法重振雄风！

阳痿是一种常见的男科疾病，让许多男性都倍感困扰，而且大多数男性都因为害怕丢面子，耽误了最佳的治疗时机，促使心理变得越来越焦虑，导致病情变得越来越严重，严重的时候甚至会使夫妻间的感情出现裂痕，因此掌握正确的处理方法非常重要。

男性阳痿要怎么办？

1、减少手淫

不少男性都有手淫的习惯，适当的手淫能够排解男性的压力，甚至能够提高性功能，但如果手淫的频率太高，则会导致阳痿、早泄等性功能障碍出现，因此阳痿的男性要控制手淫的次数，或者完全杜绝，避免性器官受到刺激，使性器官能够得到充分的休息时间。同时也能避免因为过度手淫使阴茎变得不敏感。

2、查明原因治疗

阳痿的原因比较复杂，分为多种类型，比如器质性阳痿、混合性阳痿、心因性阳痿。器质性阳痿是指生殖器官出现了问题，而混合性阳痿则是因为生理和心理同时出现问题导致的，心因性阳痿则指的是心理负担过重引起的阳痿，不同的阳痿要采取不同的治疗方法，只有这样才能够更快的缓解病情。

3、不随便使用药物

有些男性出现阳痿的症状之后没有及时就医，反而自己是在购买药物进行治疗，比如壮阳药，殊不知这类药物只能够提高性兴奋，不能够起到根治的作用，随意服用还会产生一定的副作用和依赖性，严重的时候会导致阳痿的情况变得更加严重，而且还会对肾脏和肝脏造成伤害，因此阳痿患者不能够随便使用药物。

4、放松自己

不少男性在发现自己出现阳痿的症状之后，都会处于沮丧、紧张以及焦虑等负面情绪当中，促使心理压力过大，孰不知情绪不稳定对性功能的影响也特别大，甚至有可能会导致原有的疾病加重，因此阳痿的男性要学会调节自己的情绪，并保持放松的心情，平时多和伴侣进行沟通，对控制疾病的发展有很大的帮助。

温馨提示

阳痿是男科疾病的一种，并没有什么见不得人的地方，而且大多是由于心理负担过重导致的，因此阳痿的男性要及时到医院接受相关的检查，确定病因之后及时的进行治疗，不要因为难以启齿而延迟就医的时间，这样只会使病情变得更加严重，对夫妻感情的影响也会更大。